Hallo un hartlich willkommen bi Party, Platt un Plüschmors!
För plattdüütschen Deerns – Lisa ({at}eat.platt.love) un Hilka ({at}_ballerdutje_) geiht dat in düsse Folg rut ut ehre Serien- un Podcast-Komfoortzoon…

De twee hebbt sik tegensietig wat utsöcht, wat se sik sülvst nich nootwennig anhöört oder ankeken harrn.

Lisa muss sik Trash TV rinfahren un hett daför Mr. Trash TV op Youtube op de Klüsen kregen. Un eijeijei…dat geiht ehr doch ünner de Huut, wat se da sehn hett…

För Hilka geev dat de Podcast Weird Crimes vun Ines Anioli & Visa Vie…un se finnt True Crime doch so mega blöd. Aver ok se hett dat dörtrocken…un kunn sik denn tominnst för en anner True-Crime-Podcast ieverig maken.

Dat Fazit vun de twee höört ji jau aver op’t Best sölvst an.

Ach…un kennt ji Hilka ehr Leed bi dat Leder-Quiz? Schrievt dat ok geern bi Instagram @_ballerdutje_ oder @eat.platt.love

Veel Freid bi’t Tohören!

Vun Harten Lisa & Hilka

Showinfos:

Mr. Trash TV: https://www.youtube.com/c/mrtrashtv/videos

Weird Crimes: https://open.spotify.com/show/5mUoxiityJLco71kEhTArI?si=e1c5cbbe6fb74618

Kunstverbrechen:
https://www.ardaudiothek.de/sendung/kunstverbrechen-true-crime-meets-kultur/10824841/

P.S.: Schrievt uns ok geern ünner partyplattplueschmors{at}gmail.com!

Blangenbi…kennt ji al de PPP-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg finnt ji all Leder, de wi rutkregen hebbt…oder ok nich 😀

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Hallo und herzlich willkommen bei Party, Platt un Plüschmors!
Für die plattdeutschen Mädels – Lisa ({at}eat.platt.love) und Hilka ({at}_ballerdutje_) geht es in dieser Folge raus aus der Podcast- und Serien-Comfortzone…

Die beiden haben sich nämlich gegenseitig etwas rausgesucht, was sie sich selbst nicht unbedingt angehört hätten.

Lisa musste sich mit Trash TV auseinandersetzen und hat sich dafür die Videos von Mr. Trash TV auf Youtube angesehen. Und das, was sie da gesehen hat, hat sie nicht kalt gelassen…

Hilka hat den Podcast Weird Crimes von Ines Anioli & Visa Vie auf die Ohren bekommen, dabei findet sie True Crime doch so blöd. Aber auch sie hat es durchgezogen und konnte sich dann zumindest für einen anderen True-Crime-Podcast begeistern.

Da Fazit der beiden hört ihr auch aber am Besten selbst an.

Ach…und kennt ihr Hilkas Lied beim Song-Quiz? Schreibt uns das gern auf Instagram bei @_ballerdutje_ oder @eat.platt.love

Viel Freude beim Zuhören! 

Herzlich Lisa & Hilka

Kennt ihr schon die PPP-Song-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg findet ihr alle Lieder, die wir rausbekommen haben…oder auch nicht 😀

Hallo un hartlich willkommen bi Party, Platt un Plüschmors!
För plattdüütschen Deerns – Lisa ({at}eat.platt.love) un Hilka ({at}_ballerdutje_) is düsse Folg en Premiere!

Se nehmt dat ALLERERSTE MAL ein Folg tohoop in dat wirklich echte Leven op! Bi Hilka an’n Köökdisch 😀
Un wenn dat nich al opregend nuch weer, kiekt se mal in de modische Vergangenheet:
Trends ut de 2000er un 90er sünd wedder dor- Heben oder Höll?!

Dröff en noch Hüftbuxen anhebben, wenn een nich mehr 14 is oder is buukfree wat för jedeen Öller, sünd de groten Fragen.

Lisa lehrt dorbie glieks en ne’et Wort un Hilka hett en intimen Momang mit Lisa ehren Buuknavel…

Un för de neegste Folg bruukt de twee joon Hölp!
Höört op’t Best glieks rin woför un maakt Vörslääg!

Veel Freid bi’t Tohören!

Vun Harten Lisa & Hilka

P.S.: Schrievt uns ok geern ünner partyplattplueschmors{at}gmail.com!

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Hallo und herzlich willkommen bei Party, Platt un Plüschmors!

Für die plattdeutschen Mädels – Lisa ({at}eat.platt.love) und Hilka ({at}_ballerdutje_) ist diese Folge eine Premiere!

Sie nehmen das ALLERERSTE MAL eine Folge zusammen im wirklich wahren Leben auf! Bei Hilka am Küchentisch 😀
Und wenn das nicht schon aufregend genug wäre, gucken die beiden mal in die modische Vergangenheit:

Trends aus den 2000ern und 90ern sind wieder da – Himmel oder Hölle?!

Darf man Hüfthosen noch tragen, wenn mann über 14 ist und ist bauchfrei etwas für jedes Alter, sind die großen Fragen.

Lisa lernt dabei auch gleich ein neues Wort und Hilka hat einen intimen Moment mit Lisas Buchnabel…

Und für die nächste Folge brauchen die zwei eure Hilfe!!!
Also höört am besten gleich rein, worum es geht und macht Vorschläge!

Viel Freude beim Zuhören! 

Herzlich Lisa & Hilka

Kennt ihr schon die PPP-Song-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg findet ihr alle Lieder, die wir rausbekommen haben…oder auch nicht 😀

Hallo un hartlich willkommen bi Party, Platt un Plüschmors!

De plattdüütschen Deerns – Lisa ({at}eat.platt.love) un Hilka ({at}_ballerdutje_) packt in düsse Folg mal richtig ut! Över ehre Marotten, Ticks un Spleens! Aver ok, wat dat sachts för anner Lüüd bedüüd.

Lisa klaart nu ok endlich mal över ehr Socken-Marotte op! Blots…dorbi kummt rut, dat Hilka ok en Tick mit ehre Strümpe hett, aver anners as dacht…

Natürlich is ok dat plattdüütsche Leder-Raden wedder dorbi un dor gifft dat düsset Mal en grote Överraschen…

Op’t best höört ji aver sülvst mal rin 😀

Veel Freid bi’t Tohören!

Vun Harten Lisa & Hilka

P.S.: Schrievt uns ok gern ünner partyplattplueschmors{at}gmail.com!

Blangenbi…kennt ji al de PPP-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg finnt ji all Leder, de wi rutkregen hebbt…oder ok nich 😀

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Hallo und herzlich willkommen bei Party, Platt un Plüschmors!

Die plattdeutschen Mädels – Lisa ({at}eat.platt.love) und Hilka ({at}_ballerdutje_) packen heute mal so richtig aus! Über ihre Marotten, Ticks und Spleens! Aber auch, was solche Angewohnheiten für andere Menschen bedeuten kann.

Lisa klärt deshalb auch endlich mal über ihre Socken-Marotte auf. Dabei kommt allerdings raus, dass auch Hilka einen Tick mit Strümpfen hat…nur völlig anders, als gedacht.

Natürlich gibt es auch wieder das plattdeutsche Song-Quiz. Diesmal mit einer großen Überraschung…
Aber am Besten hört ihr selbst mal rein 😀

Viel Freude beim Zuhören! 

Herzlich Lisa & Hilka

Kennt ihr schon die PPP-Song-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg findet ihr alle Lieder, die wir rausbekommen haben…oder auch nicht 😀

Hallo un hartlich willkommen bi Party, Platt un Plüschmors!
De plattdüütschen Deerns – Lisa ({at}eat.platt.love) un Hilka ({at}_ballerdutje_) snackt düsset mal över en Thema, mit dat sik vele Lüüd al mal utenannersett hebbt: Bün ich nu eensam oder blots alleen?

Viegeliensch!

Aver natürlich könnt de twee ok wedder vun ehre persönlichen Beleevnisse mit dat Alleenween vertellen. Oder hebbt ji mal doröver nadacht, wat ji op’t leevst alleen doot?

En hitten Tipp: Dat allerleevste Thema vun de twee Deerns kummt ok vör ;-D

Veel Freid bi’t Tohören!

Vun Harten Lisa & Hilka

P.S.: Schrievt uns ok gern ünner partyplattplueschmors{at}gmail.com!

Blangenbi…kennt ji al de PPP-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg finnt ji all Leder, de wi rutkregen hebbt…oder ok nich 😀

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Hallo und herzlich willkommen bei Party, Platt un Plüschmors!

Die plattdeutschen Mädels – Lisa ({at}eat.platt.love) und Hilka ({at}_ballerdutje_) sprechen dieses Mal über ein Thema, mit dem sich viele Leute schon einmal auseinandergesetzt haben: Bin ich schon einsam oder bloß allein?

Kompliziert!

Aber natürlich berichten die beiden auch von ihren ganz persönlichen Erlebnissen mit dem Alleinsein.
Oder habt ihr schon einmal darüber nachgedacht, was ihr am liebsten allein macht?

Dazu ein heißer Tipp: Das allerliebste Lieblingsthema der zwei kommt hierbei auch zur Sprache ;-D

Viel Freude beim Zuhören! 

Herzlich Lisa & Hilka

Kennt ihr schon die PPP-Song-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg findet ihr alle Lieder, die wir rausbekommen haben…oder auch nicht 😀

Hallo un hartlich willkommen bi Party, Platt un Plüschmors!
De plattdüütschen Deerns – Lisa ({at}eat.platt.love) un Hilka ({at}_ballerdutje_) hebbt sik pünktlich to’n Weltfruunslüüddag en dulle Fru inladen!

Kristin vun Ankercoach is as Gast in de Folg un verklart de twee, wat dat egens mit dat grote Thema „Coaching“ op sik hett, keen dat hölpen kann un kenn beter na en Therapeuten geiht.

Aver ok, woans een en goden Coach finnen kann un wat en godet Coaching utmaakt, warrt besnackt.

En spannend Thema un de twee hebbt bannig veel lehrt!

Fachlich ünnerstütt warrt de Folg noch vun en anner dulle Fru:

Dipl. Psychologin Juliana Wiechert vun de Uni Lübeck un sölvst Geschäftsledersche bi de Coaching Firma Palstek GmbH.
In ehr Inspeler betreckt se sik op düsse Lexika un Studien:
Beratung: DGfB, 2003
Psychotherapie: Dorsch-Lexikon; Strotzka, 1975, S.4
Positive Affirmation:
Ist es wirksam? 

• Ja, mit Einschränkungen: Es finden sich kleine, aber signifikante Effekte (Epton et al., 2015)

• Ist es immer wirksam? Nein.

• Himawan & Suwandi (2021): Positive affirmation is not effective to lessen anxiety in preoperative patients

• Diskrepanz zum aktuellen Selbstbild (Yeung & Lun, 2015) 

• Wo sind die Gefahren?

• Im Versuch aktuelle, negative Emotionen zu überdecken (Masking/Emotion Surpression) (Gross & Levinsion, 1997)

  Veel Freid bi’t Tohören!

  Vun Harten Lisa & Hilka

  P.S.: Schrievt uns ok gern ünner partyplattplueschmors{at}gmail.com!

  Blangenbi…kennt ji al de PPP-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg finnt ji all Leder, de wi rutkregen hebbt…oder ok nich 😀

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  Hallo und herzlich willkommen bei Party, Platt un Plüschmors!

  Die plattdeutschen Mädels – Lisa ({at}eat.platt.love) und Hilka ({at}_ballerdutje_) haben sich pünktlich zum Weltfrauentag eine tolle Frau eingeladen: Kristin von Ankercoach erklärt den beiden, was es eigentlich mit dem großen Thema „Coaching“ auf sich hat, wem es helfen kann und wer besser zu einem Therapeuten geht.

  Aber auch, wie man einen guten Coach finden kann und was ein gutes Coaching ausmacht, wird besprochen.

  Ein spannendes Thema und die beiden haben viel gelernt!

Fachlich unterstützt wird die Folge auch noch von einer anderen tollen Frau:
Dipl.-Pschologin Juliana Wiechert von der Uni Lübeck und Geschäftsführerin bei der Coaching-Firma Palstek GmbH.
In ihren Einspielern bezieht sie sich auf folgende Lexika und Studien:

Beratung: DGfB, 2003
Psychotherapie: Dorsch-Lexikon; Strotzka, 1975, S.4
Positive Affirmation:
Ist es wirksam? 

• Ja, mit Einschränkungen: Es finden sich kleine, aber signifikante Effekte (Epton et al., 2015)

• Ist es immer wirksam? Nein.

• Himawan & Suwandi (2021): Positive affirmation is not effective to lessen anxiety in preoperative patients

• Diskrepanz zum aktuellen Selbstbild (Yeung & Lun, 2015) 

• Wo sind die Gefahren?

• Im Versuch aktuelle, negative Emotionen zu überdecken (Masking/Emotion Surpression) (Gross & Levinsion, 1997)

  Viel Freude beim Zuhören! 

  Herzlich Lisa & Hilka
  Kennt ihr schon die PPP-Song-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg